Microdosing mit Fliegenpilz – Natürliches Gleichgewicht statt chemischer Kontrolle
Immer mehr Menschen spüren, dass Heilung nicht von außen kommt. Dass es nicht um Kontrolle, sondern um Vertrauen geht. In einer Welt, die uns oft überreizt und aus dem Gleichgewicht bringt, suchen viele nach natürlichen Wegen, das Nervensystem zu beruhigen und innere Balance wiederzufinden. Amanita muscaria – der Fliegenpilz – ist einer der ältesten Lehrer der Erde. Und sein Wissen über Gleichgewicht und Selbstregulation wird gerade neu entdeckt.
Wir in der Amanita Academy arbeiten seit Jahren mit diesem einzigartigen Pilz und teilen unsere Erkenntnisse offen – wissenschaftlich, spirituell und aus Erfahrung. In diesem Beitrag geht es um Microdosing mit Amanita muscaria – also um die bewusste Anwendung kleinster Mengen, um Körper, Geist und Seele sanft zu harmonisieren. Ein Weg, der auf Respekt, Wissen und Achtsamkeit basiert.
Was bedeutet Microdosing eigentlich?
Unter Microdosing versteht man die Einnahme sehr kleiner, subperzeptiver Mengen – also Mengen, die keine deutliche „Wirkung“ im klassischen Sinn erzeugen, sondern das System fein anregen. Beim Fliegenpilz bedeutet das: Der Körper wird nicht überfordert, sondern eingeladen, sich selbst zu regulieren. Es geht nicht darum, etwas zu spüren – sondern darum, sich wieder zu fühlen.
Im Gegensatz zu anderen bekannten Substanzen wie Psilocybin-Pilzen wirkt Amanita muscaria nicht auf das Serotoninsystem, sondern auf das GABA-System. Das macht ihn einzigartig. Statt stimulierend wirkt er ausgleichend. Statt in die Aktivierung führt er in die Ruhe. Er schenkt Erdung, Präsenz und eine tiefere Wahrnehmung des eigenen Körpers.
Wie wirkt Amanita muscaria im Körper?
Die Hauptwirkstoffe des Fliegenpilzes sind Ibotensäure und Muscimol. Durch schonendes Trocknen oder Erhitzen verwandelt sich Ibotensäure in Muscimol – und genau dieser Stoff interagiert mit unseren GABA-Rezeptoren. GABA ist der wichtigste beruhigende Neurotransmitter im menschlichen Nervensystem. Er hilft uns, Stress zu regulieren, Muskelspannung zu reduzieren und den Geist zu beruhigen.
Ein sanftes Microdosing mit Amanita kann daher unterstützen, wenn der Körper im Dauerstress ist: Es fördert Schlaf, Gelassenheit, emotionale Stabilität und Konzentration. Viele berichten von einem Gefühl tiefer Entspannung und innerer Klarheit. Doch – und das ist entscheidend – die Wirkung entsteht nicht nur durch die Substanz, sondern durch die Haltung & Intension, mit der sie eingenommen wird.
Achtsamkeit ist wichtiger als Dosierung
Microdosing ist keine Methode – es ist eine Praxis. Es geht nicht um „die richtige Menge“, sondern um den richtigen Moment. Jede Einnahme ist ein bewusster Kontakt mit einem alten Naturwesen. Amanita muscaria wirkt nicht linear, sondern intelligent – er antwortet auf das, was im Menschen vorhanden ist.
Unsere Erfahrung zeigt: Je achtsamer, stiller und respektvoller die Praxis ist, desto tiefer kann sie wirken. Es hilft, sich Zeit zu nehmen, einen ruhigen Raum zu schaffen, den Körper zu spüren, zu atmen und bewusst zu beobachten, was geschieht. Weniger ist mehr – und das gilt hier wortwörtlich. Eine zu hohe Dosis blockiert oft die feine Wahrnehmung, während eine kleine Menge Bewusstsein öffnet.
Microdosing mit Amanita ist also weniger eine pharmakologische Technik als eine Bewusstseinsübung. Eine Art, sich selbst zuzuhören.
Wir dürfen ja keine Empfehlung geben, aber selber haben wir mit „räuchern“ gute Erfahrung gemacht, und zwar 0,5g am Morgen und 0,5g in der Nacht (quasi das erste was du am Tag machst und dann auch das Letzte was du machst). Ab und zu „räuchern“ wir auch mal einen Apfel oder Kokosnussjohurt mit Granola (ihr wisst schon was ich meine)
Erfahrungen aus unserer Praxis
Viele Menschen berichten nach wenigen Tagen Microdosing von:
- tieferem, erholsamem Schlaf
- einer ruhigeren, klareren Gedankenwelt
- weniger Reizbarkeit und Stress
- mehr Präsenz im Alltag
- einem „Reset“ des Nervensystems
In unseren eigenen Erfahrungen – auch in unseren Videos dokumentiert – konnten wir beobachten, dass der Fliegenpilz nicht gegen etwas arbeitet, sondern mit dem Körper. Er wirkt nicht „auf Knopfdruck“, sondern in Resonanz mit der inneren Bereitschaft, sich zu verändern.
Vom Wissen zur Praxis: In der Amanita Academy findest du vertiefende Kurse, Interviews und Praxiswissen rund um Microdosing und Bewusstseinsarbeit – sowie unser Amanita muscaria Räucherwerk aus sibirischer Wildsammlung, laborgeprüft und mit Respekt verarbeitet zu günstigen Preisen.
Sicherheit, Verantwortung & Ethik
Wir möchten betonen: Amanita muscaria ist kein Spielzeug. Der verantwortungsvolle Umgang steht an erster Stelle. Verwende ausschließlich getrocknetes oder erhitztes Material, niemals frische Pilze (diese wenn dann nur als Tee – und du must schon wissen was du machst!). Starte mit kleinen Mengen 0,5g und gib deinem Körper Zeit. Achte auf Signale, trinke ausreichend Wasser und beobachte dich selbst achtsam den Tag über.
Personen mit psychischen Erkrankungen, die Medikamente wie Antidepressiva einnehmen, sollten auf Microdosing verzichten. Schwangerschaft und Stillzeit sind ebenso Ausschlusskriterien. Microdosing ist kein Ersatz für medizinische Behandlung, sondern ein Weg der Selbstbeobachtung und Bewusstwerdung.
Wir sehen Amanita muscaria nicht als „Heilmittel“, sondern als Lehrmeister. Und jeder, der sich diesem Pilz öffnet, sollte bereit sein zuzuhören, statt etwas zu erwarten.
Integration – Der eigentliche Prozess
Die eigentliche Wirkung entfaltet sich nach der Erfahrung – in der Integration. Hier werden Erkenntnisse in den Alltag gebracht. Wir empfehlen, während einer Microdosing-Phase ein Tagebuch zu führen, auf Ernährung, Schlaf und Bewegung zu achten und regelmäßig zu reflektieren, wie sich Körper und Geist verändern.
Das Microdosing ist ein Dialog. Ein leises Gespräch zwischen Natur und Nervensystem, zwischen Intelligenz und Intuition. Und genau in dieser Stille geschieht Heilung.
Fazit – Natürliches Gleichgewicht beginnt im Inneren
Microdosing mit Amanita muscaria ist kein Trend, sondern eine Rückkehr zu natürlichen Rhythmen. Es erinnert uns daran, dass Heilung nicht von außen kommt, sondern aus der Verbindung zwischen Bewusstsein, Körper und Natur entsteht. Es ist ein Weg, der Verantwortung, Wissen und Sanftmut vereint – frei von Dogma und chemischer Kontrolle.
Jeder Mensch nimmt den Fliegenpilz anders wahr – und genau das ist seine Magie. In unseren eigenen Erfahrungen haben wir unterschiedliche Ebenen gespürt: tiefe Ruhe, emotionale Klärung, eine neue Wahrnehmung von Stille. Unsere Videos unter amanita-academy.com/einfuehrung (4 Videos) geben dir einen lebendigen Einblick in das, was wir erlebt haben und wie wir Microdosing verstehen.
Wenn du mehr erfahren möchtest, laden wir dich herzlich ein, dich mit uns in Verbindung zu setzen oder eines unserer Coachings zu buchen. Wir helfen dir gerne weiter und begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Bewusstsein, Balance und Vertrauen. Schau dich außerdem hier im Blog um – dort findest du die Zusammenfassungen aller Beiträge des Amanita Online Congress 2025 – mit unzähligen spannenden Perspektiven von Experten weltweit.
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